Široký závěs horní končetiny

Jedná se o jednoduchý závěs horní končetiny pomocí trojcípého šátku.

‎1. V pravoúhlém cípu trojúhelníku uvažte uzel.

‎2. Uzel dejte k lokti a osu šátku pod předloktí.

‎3. Vytáhněte oba zbylé cípy nahoru za krk, každý z jedné strany.

‎4. Nastavte v lokti úhel 90 stupňů a svažte cípy za krkem.

Široký závěs dobře poslouží pro oporu ramene, lokte, předloktí a zápěstí. Pokud je potřeba zpevnit předloktí ještě víc, můžete do šátku vložit složené noviny nebo zároveň použít tvarovací hliníkovou dlahu.